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女性痛经不能吃哪些食物

来源:新版猫咪ios下载地址   发布时间:2021-01-20 12:41nbsp;  点击量:

本文摘要:女性痛经无法不吃哪些食物?医生讲解说道,痛经较好不要不吃下面三类食物。1、不要不吃刺激性食物有一部分痛经的女性朋友是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再行取食辛辣燥之品,不会减轻盆腔肿胀、炎症,或导致子宫肌肉过度膨胀,而使痛经减轻。 辛辣燥之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应当尽量少不吃或吃。

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女性痛经无法不吃哪些食物?医生讲解说道,痛经较好不要不吃下面三类食物。1、不要不吃刺激性食物有一部分痛经的女性朋友是由于湿热蕴结胞宫所致。如此类病人再行取食辛辣燥之品,不会减轻盆腔肿胀、炎症,或导致子宫肌肉过度膨胀,而使痛经减轻。

辛辣燥之品有辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、烟、烈性酒及辛辣调味品等,痛经病人应当尽量少不吃或吃。2、不要不吃生冷寒凉食品女性朋友平时或经期,如嗜食寒凉生冷食品,血为寒凝,以致血行阻碍,不通则疼,可致痛经;又多食此类食品,不易受伤脾阳,使寒湿不化,伤于下焦,客于胞中,血被枯凝致痛经。

所以素体气阳虚者,或妇女正值经期或经期前后,不应忌食生冷和寒凉性食品。此类食品还包括:各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。3、不要不吃酸涩食物酸性食品味酸性寒,具备固涩发散起到,使血管收缩、血液涩滞,有利于经血的畅行和排泄,故痛经者忌食此类食物。

酸性食物还包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。


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