阴道是女性身体中更相似的部位，阴道与外界相连，因此阴道的清洁卫生与生殖系统的身体健康密切相关。合理的清除是适当的，但过度的清除只会使疾病更慢。

洗会阴的手是最重要的。女性不能每天用清水冲洗，可以及时清除粪便和分泌物，还可以用性质圆的洗涤用品清除。

女性洗澡时要分离大阴唇，去除移动后的分泌物。小便后最差的情况下，也要清除肛门，浸湿肛门皱纹上的污物，有效预防痔疮。

需要注意的是，用冷水睡觉少，或者让阴道不被细菌肆虐更容易。由于冷水洗澡时水温过低，人体深感寒冷，心跳加速，血压升高，肌肉膨胀，神经紧绷等一系列应激反应，不仅不能避免疲劳，而且不容易发热，因此要尽量避免。女性由于相似的生理原因，特别是月经、哺乳期、分娩时遇到女性朋友、冷水的性刺激，不会诱发女性内分泌障碍、绝经、腹痛，很多细菌也不会引起阴道炎等妇科疾病。相当严重的对女性的生育、生理健康有一定的影响。

隐秘场所清除注意的三个误解1，白带是脏东西。去除的时候，努力把意思，完全错了。

长白带是女性生殖系统身体健康的信号之一，并不肮脏。有些女性每次去除阴道，手指白布都有去除“整齐”湿巾的习惯，反而不会带来医院细菌，白带增加或引起相当严重的妇科炎症2。每天去除阴道越干净越好。

这样身体才能健康舒适。阴道黏膜上有积液，要经常洗手。但是不是越诚实越好。

洗手太多不会破坏黏膜表面的保护膜，使人看起来潮湿的呼吸困难、炎症。阴道注入太频繁，更有可能诱导长PH值转换，使菌群失衡。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、阴道)心爱的人洗手的女人不应该为了增加生病的机会，把注意力放在清洗的肚子上。3.三天后，不能进行阴道洗手和护理。

月经后3天内质量最容易感染，需要最深的护理和洗手时，护理适当的话，女性的整个生理周期都可以放心。

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